Idag har vi som så många andra dagar haft en väldigt varm träning. I värmen här är det lätt att man inte får i sig tillräckligt med vätska och jag har nu som en skänk från ovan fått en liten video hitskickad. Det är en av mina kära vänner i Umeå som kommer med en liten påminnelse om vikten av att dricka mycket vatten! Tack så hemkt mycket Johan!!
Detta vill jag även skicka som en liten speciell hälsning till de som åkt till L.A på träningsläger i veckan! Be safe!! :D
Kram på er!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar